科学备战计划全面启动——我院校运会动员暨培训会顺利举行

为迎接即将到来的校运会，帮助运动员科学、高效地投入最后冲刺备战，11月13日中午12：00，艺术设计学院在艺术楼404教室成功召开了运动员动员暨赛前培训会。学生会文体部全体工作人员，全体运动员参会，会议由院团委书记潘帅主持。

本次会议对竞赛规程进行详细解读，并发布系统化的赛前针对性训练方案与健康管理指导。

会议明确，未来一周的训练将围绕“巩固优势、强化短板、科学负荷”的原则展开，根据不同项目特点，制定了差异化训练重点。短跑运动员需着重起跑反应与冲刺节奏练习；中长跑运动员侧重耐力分配与极点克服；田赛运动员则需强化技术动作的稳定性与爆发力。

会议要求全体运动员按照训练计划每天在教练员指导下至少保持每天1小时的训练量。对运动前、中、后的注意事项进行具体要求。

会议强调，优异的成绩离不开健康的身体。会议向全体运动员提出保证规律作息和健康饮食要求，保证以最佳身体状态迎接比赛，积极完成比赛，争取获得奖牌。

此次会议的召开，标志着我院的校运会备战工作已全面转入科学化、系统化的冲刺阶段。学院保障工作组已就位，将为全体运动员提供全方位的坚实后盾。